自从吃素后，老公就注重全方位的营养补充。买了蜂蜜、燕麦粉、酸奶、牛奶、水果等等，每天早上起来搅拌，做“蜂蜜燕麦香蕉羹”，真是十全大补啊，可惜还是瘦了两斤。现在，我们每天早上起来的食谱是：苹果一个，蜂蜜燕麦香蕉羹一杯，有时喝酸奶，有时喝牛奶，我希望我老公能肥肥白白，不要再让家人说吃素以后瘦了的话。

然而我吃素以后却是肥了，不过痘痘也少了，脾气也很少暴躁了，注意，是很少，不是不再暴躁，所以还要继续努力啊。。。living a healthy life，希望若干年后，我看起来比我老公年轻哈～